| Fit studio Jitky Brachovcové Kutná Hora ROZPIS CVIČENÍ OD 1.9.2020 | ||||||||||||||
| Rozpis tří provozoven Fit studia JB : v ZŠ Kamenná stezka, v Alfa klubu Sedlecká 670 (u kruhového objezdu), v ZŠ J.Palacha | ||||||||||||||
| PONDĚLÍ | 17:00-17:55 | 18:05-19:00 | 19:10-20:05 | |||||||||||
| Ladies kruháč | Jumping Interval | tělocvična v | ||||||||||||
| Jitka | Pavla G | ZŠ Kamenná stezka | ||||||||||||
| Aerobik a posilování | Walking | Velké míče | zrcadlový sál 1 | |||||||||||
| Áďa | Mirek | Pavlína S. | sál 1 – Alfa klub | |||||||||||
| Pump Fx | Hatha Yoga | zrcadlový sál 2 | ||||||||||||
| Bára (od října) | Markéta | sál 2 – Alfa klub | ||||||||||||
| ÚTERÝ | 17:00-17:55 | 18:05-19:00 | 19:10-20:05 | |||||||||||
| Tabata – Jumping | Funkční trénink | tělocvična v | ||||||||||||
| Míša | Denisa | ZŠ Kamenná stezka | ||||||||||||
| Walking | Walking | zrcadlový sál 1 | ||||||||||||
| Terka (nebude 8.9.) | Gábina | sál 1 – Alfa klub | ||||||||||||
| INSANITY | Pilátes | zrcadlový sál 2 | ||||||||||||
| Terka (nebude 8.9.) | Martina | sál 2 – Alfa klub | ||||||||||||
| Aerobik a posilování | Spalujeme, formujeme | zrcadlový sál | ||||||||||||
| Pavla G / Lenka T | Spinning Jitka | v ZŠ J.Palacha | ||||||||||||
| STŘEDA | 17:00-17:55 | 18:05-19:00 | 19:10-20:05 | |||||||||||
| Jumping | tělocvična v | |||||||||||||
| Áďa | ZŠ Kamenná stezka | |||||||||||||
| Walking | H.I.I.T. | zrcadlový sál 1 | ||||||||||||
| Mirek | Mirek | sál 1 – Alfa klub | ||||||||||||
| Pump Fx | Velké míče | zrcadlový sál 2 | ||||||||||||
| Bára (od října) | Pavlína S. | sál 2 – Alfa klub | ||||||||||||
| ČTVRTEK | Všechny dopolední lekce jsou v Alfa klubu : | 17:00-17:55 | 18:05-19:00 | 19:10-20:05 | ||||||||||
| 9:00-9:45 Lumpíci (cvičení s dětmi 1-2 roky) | Jumping | tělocvična v | ||||||||||||
| Petra K. | Gábina | ZŠ Kamenná stezka | ||||||||||||
| 10:00-10:30 Mimísci (cvičení s dětmi půl-1 rok | Spalujeme, formujeme | Walking | zrcadlový sál 1 | |||||||||||
| -nechodícím i) Petra K. | Walking Jitka | Terka (od 17.9.) | sál 1 – Alfa klub | |||||||||||
| 10:45-11:30 Raubíři (cvičení s dětmi 2-4 roky) | TRX | Pilátes a kalanetika | zrcadlový sál 2 | |||||||||||
| Petra K. | Terka (od 17.9.) | Martina B | sál 2 – Alfa klub | |||||||||||
| Aerobik a posilování | zrcadlový sál | |||||||||||||
| Lenka T/ Pavla G | v ZŠ J.Palacha | |||||||||||||
| PÁTEK | 17:00-17:55 | 18:05-19:00 | 19:10-20:05 | |||||||||||
| Funkční trénink | tělocvična v | |||||||||||||
| Mirek | ZŠ Kamenná stezka | |||||||||||||
| Spinning | Fit studio v | |||||||||||||
| Gábina | ZŠ J.Palacha | |||||||||||||
| NEDĚLE | 17:00-17:55 | 18:05-19:00 | 19:10-20:05 | 20:05-20:20 | ||||||||||
| Jumping | tělocvična v | |||||||||||||
| Gábina | ZŠ Kamenná stezka | |||||||||||||
| Walking | Full body kruháč | Pilátes Core | zrcadlový sál 1 | |||||||||||
| Mirek | Mirek | Martina | sál 1 – Alfa klub | |||||||||||
| Fly Yoga | Jóga s pomůckami | zrcadlový sál 2 | ||||||||||||
| Ilona (17:30-18:25) | Ilona (18:35-20:00) | sál 2 – Alfa klub | ||||||||||||
| Telefony na recepce Fit studií : | ||||||||||||||
| Fit studio v ZŠ Kamenná stezka : 728450803 | ||||||||||||||
| Fit studio v ZŠ Alfa klubu : 730691195 | ||||||||||||||
| Fit studio v ZŠ J.Palacha : 606808438 | ||||||||||||||
| (pouze v době cvičení) | ||||||||||||||
| www.fitstudiojb.cz | ||||||||||||||
| facebook: Fitstudio Jb | ||||||||||||||
Nová verze rozpisu platná od září ke stažení zde, PDF verze zde.
Neděle, 6. Září 2020
Copyright
© 2020 Fit studio Jitky Brachovcové
© 2020 Fit studio Jitky Brachovcové