Verze ke stažení zde.
| Fit studio Jitky Brachovcové Kutná Hora ROZPIS CVIČENÍ OD 4.6.2018 | ||||||||||||||||
| Rozpis tří provozoven Fit studia JB : Fit studio v ZŠ Kamenná stezka – 3 sály, Fit studio v Alfa klubu – dva sály a Fit studio v ZŠ J.Palacha – jeden sál | ||||||||||||||||
| (v tomto letáčku není uvedený rozpis tréninků nezávodních dětí, závodních týmů a přípravek Sportovního aerobiku) | ||||||||||||||||
| PONDĚLÍ | 16:00-16:55 | 17:00-17:55 | 18:00-18:55 | 19:00-19:55 | 20:00-21:00 | |||||||||||
| Telefony na recepce Fit studií : | FIT BOX | Pilátes | Fit studio | |||||||||||||
| Fit studio v ZŠ Kamenná stezka : 728450803 | Denisa | Martina B | v ZŠ | |||||||||||||
| Fit studio v ZŠ Alfa klubu : 730691195 | Kruhový trénínk pro ženy | Velké míče | Kamenná | |||||||||||||
| Fit studio v ZŠ J.Palacha : 730940555 | břicho, zadek Jitka | Pavla O. | stezka | |||||||||||||
| (pouze v době cvičení) | Pump Fx | TRX | Jóga s pomůckami- kurz | |||||||||||||
| Bára | Šárka | Iva (19:30-21:00) | Fit studio | |||||||||||||
| Walking | Walking | v Alfa klubu | ||||||||||||||
| Mirek | Gábina | |||||||||||||||
| ÚTERÝ | 16:00-16:55 | 17:00-17:55 | 18:00-18:55 | 19:00-19:55 | 20:00-21:00 | |||||||||||
| KURZY PRO DOSPĚLÉ : | FIT BOX | Kalanetika | ||||||||||||||
| Jóga s pomůckami – Iva – pondělí 19:30-21:00 | Gábina | Drahuška | Fit studio | |||||||||||||
| Dětská akrobacie | Dětský Jumping | Tabata – Jumping | v ZŠ | |||||||||||||
| (5-10 let) p.Šebeň | (od 8 let) Lenka P. | Míša | Kamenná | |||||||||||||
| Power Yoga | ||||||||||||||||
| Alexandra | Fit studio | |||||||||||||||
| Walking | Walking | v Alfa klubu | ||||||||||||||
| Terka | Gábina | |||||||||||||||
| STŘEDA | 16:00-16:50 | 17:00-17:45 | 18:00-18:55 | 19:00-19:55 | 20:00-21:00 | |||||||||||
| FIT BOX | Hatha Yoga | Fit studio | ||||||||||||||
| Denisa | Alex | v ZŠ | ||||||||||||||
| T – bow | Velké míče | Kamenná | ||||||||||||||
| Jitka | Pavla O. | stezka | ||||||||||||||
| Body Fit Core | TRX | |||||||||||||||
| Šárka | Šárka | Fit studio | ||||||||||||||
| Pump Fx | Walking | H.I.I.T. | v Alfa klubu | |||||||||||||
| Bára | Mirek | Mirek | ||||||||||||||
| 17:30-18:30 | Fit studio v ZŠ | |||||||||||||||
| Flamenco Lucie Zhory | J.Palacha | |||||||||||||||
| ČTVRTEK | 9:00-10:00 | 10:00-11:30 | 16:00-16:45 | 17:00-17:55 | 18:00-18:55 | 19:00-19:55 | 20:00-21:00 | |||||||||
| Kalanetka a Pilátes MIX | ||||||||||||||||
| Martina B | Fit studio | |||||||||||||||
| Dětská akrobacie | Spartan Kids (4-16 let) | Jumping | v ZŠ | |||||||||||||
| (5-10 let) Jitka | Adam | Gábina | Kamenná | |||||||||||||
| Všechny dopolední lekce jsou v Alfa klubu : | stezka | |||||||||||||||
| 9:00-9:45 Lumpíci (cvičení s dětmi 1-2 roky) Petra K. | ||||||||||||||||
| 10:00-10:30 Mimísci (cvičení s dětmi půl-1 rok -nechodícími) Petra K. | Training Fly | TRX | ||||||||||||||
| 10:45-11:30 Raubíři (cvičení s dětmi 1-3 roky) Petra K. | (středně pokroč.)Alexandra | Šárka | Fit studio | |||||||||||||
| Těhotenská jóga | Jóga s pomůckami | Walking | Walking | v Alfa klubu | ||||||||||||
| Iva | Iva | Eva | Terka | |||||||||||||
| možnost hlídání dětí při cvičení | možnost hlídání dětí při cvičení | P-class | Pilátes | Fit studio v ZŠ | ||||||||||||
| maminek | Markéta | maminek | Markéta | Pavla G. | Jana J. | J.Palacha | ||||||||||
| PÁTEK | 16:00-16:55 | 17:00-17:55 | 18:00-18:55 | 19:00-19:55 | 20:00-21:00 | |||||||||||
| Fit studio | ||||||||||||||||
| Funkční trénink | v ZŠ | |||||||||||||||
| Mirek | Kamenná | |||||||||||||||
| stezka | ||||||||||||||||
| Fit studio | ||||||||||||||||
| v Alfa klubu | ||||||||||||||||
| NEDĚLE | 16:00-16:55 | 17:00-17:55 | 18:00-18:55 | 19:00-19:55 | 20:00-21:00 | |||||||||||
| Fit studio | ||||||||||||||||
| Jumping | Funkční trénink | v ZŠ | ||||||||||||||
| Gábina | Mirek/Terka/Martina | Kamenná | ||||||||||||||
| stezka | ||||||||||||||||
| www.fitstudiojb.cz | ||||||||||||||||
| facebook: Fitstudio Jb | Fly Yoga | Power Yoga | zájemci o | |||||||||||||
| Alex | Alex | Body F Core | Fit studio | |||||||||||||
| Walking | Body Fit Core | <– se | v Alfa klubu | |||||||||||||
| Mirek | Šárka | nahlásí na | ||||||||||||||
| P-class | Pilátes | Fb: Šárka | Fit studio v ZŠ | |||||||||||||
| Jana P. | Martina B. | Hromadová | J.Palacha | |||||||||||||
Neděle, 3. Červen 2018
Copyright
© 2018 Fit studio Jitky Brachovcové
© 2018 Fit studio Jitky Brachovcové