Váš prohlížeč již není podporován
Prosíme o aktualizaci, nebo použití jiného alternativního porhlížeče...
Děkujeme

rss.png, 3,4kB
  • Rozpis

    Pravidelně aktualizovaný rozpis cvičení zde.
  • Počasí Kutná Hora - Slunečno.cz
  • TOPlist

Walking na pásech K2 HIKING je Indoor Walking aktivita. K2 znázorňuje nejvyšší, respektive nejobtížnější horu na světě a přesto na K2HIKING může jít úplně každý. HIKING ve volném překladu z angličtiny znamená ,,Vysokohorská turistika“ a Indoor Walking ,,Chůzi uvnitř“.

Lekce probíhá za doprovodu motivující hudby a využívá různé varianty chůze a běhu a tím vzniká velmi atraktivní, účinná a zábavná forma lekce.
K2HIKING vychází ze základní lidské aktivity – chůze, jež je pro člověka tím nejpřirozenějším pohybem.

Benefity: Zhubnete, zpevníte tělo, zlepšíte kondici a zrychlíte metabolismus.

Neděle, 27. Září 2020
Copyright
© 2020 Fit studio Jitky Brachovcové
Přihlásit